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Elegir dónde vivir es una decisión que tiene muchas implicaciones; también sobre tu propia salud.

No todas las personas pueden vivir en el campo o en zonas de baja densidad; y no siempre esa opción es la mejor. No se debe estigmatizar la vida en una ciudad como algo negativo o necesariamente poco saludable; la toxicidad también podemos encontrarla en zonas rurales, y allí también se pueden llevar hábitos de vida poco saludables.

En general, las personas que buscan un piso para vivir, sea de alquiler o compra, suelen fijarse en la distribución, el estado general de la vivienda, la entrada de luz y, sobre todo, el precio! Si yo tuviera que elegir piso, me fijaría en otras muchas cosas que son esenciales para garantizar una vida saludable.

Así que hoy te voy a explicar algunos de esos aspectos para que tú también puedas observar o de los cuales puedes pedir información o asesorarte, tanto si es de compra como de alquiler, bajo criterios de biología del hábitat:

Orientación

Evidentemente, siempre es preferible una orientación sur; pero atención si no tenemos control solar, ya que puede provocar sobrecalentamiento en verano. También la orientación oste puede ser compleja en época estival, por eso conviene observar qué filtros se podrían añadir a la vivienda si se abre a poniente. Por último, la orientación norte siempre parece peor porque no tiene incidencia de radiación solar, pero pensando en las temperaturas cada vez más elevadas, no me parece una mala opción si tiene gran captación de luz y buenas vistas.

Bioclimática

Más allá de la orientación, es interesante observar el entorno y ver qué proyección de sombras puede tener la vivienda en las distintas estaciones, así como vientos dominantes y otros condicionantes que puedan afectar a su higrotermia. Y también, por supuesto, debemos observar la composición de la envolvente (fachadas y cubiertas) para entender cómo se comportará el edificio en inverno y verano en ese entorno.

Sistemas constructivos

¿De qué materiales está construido el edificio? ¿Cómo se puede comportar esa fachada y cubierta ante la temperatura y la humedad? ¿Puede estar construido con materiales potencialmente tóxicos? Para obtener esta información puedes pedir si se tienen planos constructivos del edificio. Conocer los materiales con los que está construido el edificio, es una pieza clave para entenderlo! Y siempre puedes contactar con una arquitecta (como yo!) para que te ayude a entenderlo!

Estado de conservación

Te recomiendo que observes si hay humedades, cómo cierran las ventanas, y si ves cualquier desperfecto visible. A veces estos daños no se aprecian a primera vista porque pueden ser internos.  Suele ser un buen consejo contactar con el administrador de fincas o preguntar si el edificio ha pasado la ITE para tener más información sobre el estado de conservación del edificio, cuál ha sido su mantenimiento así como las intervenciones que se han realizado en su vida útil, y también para saber si en breve se deben acometer obras de envergadura.

Sistemas de climatización y ventilación

¿Calefacción por radiadores, aire acondicionado, suelo radiante…? Es interesante prestar atención a los sistemas de climatización y ventilación para saber el grado de confort que ofrecerán. Cuando hay sistemas por aire, conviene revisar el estado de los conductos para comprobar su grado de salubridad. Es posible que no hayan tenido un buen mantenimiento y sea necesario sustituirlos. En este caso, puede ser interesante valorar otros sistemas no basados en el aire. En cuanto a la ventilación, es importante observar si existen sistemas activos o si se trata de una ventilación manual. En ese caso, es importante comprobar que se puede ventilar de manera cruzada. Si existen patios o patinejos de ventilación, échale un ojo a su estado de conservación y salubridad, especialmente si la vivienda ha de ventilar por ahí. Y sobre todo observa si ese patio de ventilación está cubierto: puede que reduzca la capacidad de ventilación

Fuentes energéticas

Analiza de qué energía se alimenta la vivienda. Principalmente puede ser gas o electricidad, pero también podría haber butano, propano u otros combustibles fósiles. El gas es una fuente energética que Europa llama a ser sustituida por fuentes renovables (basadas en la electricidad), pero desde un punto de vista biológico es preferible cocinar con gas (si la cocina está bien ventilada) que no con inducción o vitrocerámica. Respecto a la electricidad, investiga si el edificio cuenta con energías renovables (placas solares de producción eléctrica o ACS).

Materiales de acabado superficial

¿Qué pavimento hay? Principalmente puede ser cerámico, de madera o sintético. Si hubiera uno sintético, yo te animo a sustituirlo por un material natural. También conviene observar el resto de acabados: ¿observas materiales naturales o sintéticos? ¿Ves algún material con potencial tóxico? Si tienes dudas, yo puedo ayudarte a detectarlo.

Acústica

Cuando vas a ver un piso normalmente es de día y no podemos saber cómo será ese mismo espacio cuando queramos dormir. Sería ideal que dejaran hacer pruebas de descanso antes de tomar una decisión tan importante, pero como eso no suele ser habitual, sólo nos queda observar: ¿cómo puede ser el ruido de tráfico en el entorno? ¿Hay fuentes exteriores de contaminación acústica (terrazas, bares, parques o plazas con actividad nocturna…)? También el análisis del sistema constructivo puede darte información del grado de aislamiento de la vivienda respecto de los vecinos. Y otra estrategia es preguntar a la vecindad. Si pillas a alguien por la escalera, pregúntale!

Comunidad

Normalmente los edificios de viviendas se estructuran en una división horizontal. Pero el edificio no deja de ser un único ente que debe funcionar de manera conjunta, así que es interesante que puedas contactar con algún vecino para que te explique cómo es la vecindad; si hay problemas o personas conflictivas que pueden afectar a una convivencia placentera. Lo ideal sería más que eso, que hubiera buen rollo, ayuda entre vecinos y que se tejieran lazos de cooperación… Si eso no existe, ¿quizás puedas crearlo tú? 🙂

Accessibilidad

Los edificios sin rampa y ascensor pueden suponer un problema en algunos momentos de la vida por los que todos podemos pasar. Garantizar una accesibilidad motriz es importante aunque en este momento no te parezca necesario. Si el edificio no es accesible convendría conocer el interés de la comunidad en acometer obras para garantizar eses grado de habitabilidad.

Distribución

¿Responde a tus necesidades? Porque piensa que se puede cambiar y adaptar a lo que necesites ahora, y en previsión de usos futuros. Una distribución flexible y desjerarquizada será más fácil de adaptarse a tus necesidades con el paso del tiempo.

Contaminación electromagnética

Tanto si observas antenas de telefonía cercanas dirigidas hacia la vivienda u otras fuentes de radiación, o como si no ves nada, yo siempre recomiendo realizar un estudio de radiaciones artificiales (bajas frecuencias) y naturales (radiación gamma y neutrónica) para tener más información sobre la salubridad del edificio. Con este estudio tendrás información sobre el estado de la toma de tierra, y en general el sistema eléctrico, para poder tomar decisiones acerca de cómo mejorar la instalación sobre criterios de seguridad y salud. También se pueden descubrir valores de exposición a radiación que, si bien pueden estar dentro de los límites legales, pueden estar muy por encima de las recomendaciones de la propia OMS, IARC. En bioarquitectura tomamos como referencia la Norma Técnica de Medición en Bioconstrucción SBM-2015 y los límites expuestos por Europaem .

Entorno

¿Puedes ver verde desde la casa? Vegetación, árboles, un parque… ese es un punto muy positivo!! También puedes observar cómo es el vecindario a nivel de servicios,, transporte público y movilidad, presencia de parques y plazas, vida comunitaria… Al final, la vivienda bebe del entorno, y un entorno amable y acogedor te hace vivir en más paz y harmonía con el mundo!

Feeling

Es muy importante que te sientas viviendo allí. A pesar de que ahora no esté amueblado o haya detalles de acabado que no te gusten, puedes visualizar cómo sería tu vida allí. Si puedes, realiza una pequeña meditación en ese espacio y observa cómo se siente tu cuerpo en ese lugar. Escúchate y haz caso de tus sensaciones!!

Y si quieres saber mis preferencias, yo optaría por un edificio más antiguo, de muros de carga cerámicos y forjados unidireccionales, ya que suelen tener unos sistemas constructivos de base bastante buenos. Su comportamiento higrotérmico puede ser bastante correcto (si se conservan sus estrategias de captación y disipación). Y puedes jugar con una buena rehabilitación para sacarle el mejor partido!

Cómo puedo ayudarte?

Existen muchas maneras en las que podamos colaborar, puedo crear un asesoramiento o formación a medida.

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Semanalmente te enviaré información interesantísima sobre bioconstrucción y arquitectura saludable!